Hälsa är för alla
Med ditt välmående i fokus erbjuder jag tjänster inom träning, kost och massage. Jag är specialiserad på att hjälpa ryttare, men även du som inte rider är varmt välkommen!
träning
Jag erbjuder allt från coaching och hjälp med teknik, till skräddarsydda träningsscheman. Du kan välja mellan fysiska möten eller min onlinetjänst.
kost
Behöver du tips kring hur du ska tänka gällande din kost? Jag hjälper dig räkna ut ditt kaloribehov och skapar matscheman. Vi ses fysiskt eller digitalt!
massage
Oavsett om du önskar avslappnande, behandlande, eller friskvårdsmassage kan jag hjälpa dig. Jag tar emot i min mottagning, men kan även åka till dig.
Din kropp och din hälsa förtjänar att prioriteras och tas hand om!
Det är lätt att slarva med sitt eget mående. Jag växte upp på hästryggen och har även jobbat på en gård. Därför vet jag hur tungt och slitsamt det arbetet är för kroppen, vilket är anledningen till att jag hjälpa dig att ta bättre hand om dig själv, oavsett om du är en ryttare eller inte.
Jag finns utanför Sala, men jag tar mig gärna till dig.
